「 投稿者アーカイブ：yu16 」 一覧
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長い距離を走るコツ
2020/03/22 -ランニング、トレーニング
一回のランをどれだけ長く走れるかが重要 週末しか走れない週末ランナーにとって、一回のランにどれだけ長く取り組めるかということは結構重要だと思っています。 自分の場合、一回につき最低でも10ｋｍ走りたい …
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新型コロナウイルスは気候に影響されるのか
2020/03/18 -気象と健康
新型コロナウイルスは湿度に弱い？ 新型コロナウイルスは3日間滞留し空気中で3時間生存…弱点は湿度＝米で報告書 YAHOO！JAPANニュース https://headlines.yahoo.co.j …
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書評ブログ「９（ナイン）プリンシプルズ」
2020/03/10 -ビジネス
読んでためになった本の紹介、感想を書かせて頂きます。 第一弾として、伊藤穣一氏著「９（ナイン）プリンシプルズ」早川書房 を紹介させて頂きます。 元マサチューセッツ工科大学教授・元MITメディアラボ所長 …
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ランニング練習のモチベーションアップの方法
2020/03/10 -ランニング、トレーニング
週末だけでもランニングを継続することで、フルマラソン完走、サブフォーは達成できます！ だから、まずランニングを楽しく継続する為に、そのモチベーションを高く維持する方法をご紹介させて頂きます。 大会に申 …
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週末ランナーがサブフォーを達成する方法
2020/03/09 -ランニング、トレーニング
自分の趣味ランナーのレベル 自分は人にランニングを指導する立場にありません。 人にランニングを教わったことさえもありません。 走ることがまあまあ好きなおじさんが、一見孤独で、キツそうで、何が楽しいのか …
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娘の中学受験敗戦記（公立中高一貫校受験）
2020/02/21 -家族、くらし
中高一貫校は高校受験も無く、魅力的だが、狭き門 中学受験には、当事者の子供も、その親も覚悟がいる。 公立中高一貫校一本で勝負し、不合格なら地元の公立中学に行くというハイリスクな挑戦ながら、挑戦すること …